ΠΡΕΠΕΙ ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ ΝΑ ΑΕΡΙΖΟΥΜΕ ΤΟ ΣΠΙΤΙ

Έρευνες αναφέρουν πως ακόμη και τις πιο κρύες ημέρες του χειμώνα το σπίτι πρέπει απαραιτήτως να αερίζεται για τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα από 3 έως 5 λεπτά ώστε να καταπολεμάτε τα μικρόβια, να διώχνετε τα βακτήρια και να ανανεώνεται ο αέρας.

Αν υπάρχει μωράκι στο σπίτι, φροντίστε να το μεταφέρετε σε άλλο δωμάτιο και αφήστε φρέσκο αέρα να μπει στο δικό του. Οι ερευνητές μάλιστα επισημαίνουν πως αν το παιδί πάσχει από άσθμα ή αλλεργία, το δωμάτιο του πρέπει να αερίζεται πριν από τις δέκα το πρωί γιατί τότε είναι πιο χαμηλά τα επίπεδα αλλεργιογόνων στην ατμόσφαιρα.