Οι ταπεινές σαρδέλες κατέκτησαν τα social media και οι διατροφολόγοι συμφωνούν

Αν έχετε περάσει έστω και λίγο χρόνο πρόσφατα στα social media, πιθανότατα θα έχετε δει ανθρώπους να ανοίγουν με υπερηφάνεια κονσέρβες σαρδέλας, βαφτίζοντας τη συνήθειά τους «sardinemaxxing». Όπως συμβαίνει με πολλές διατροφικές τάσεις που γίνονται viral, συνοδεύεται από εντυπωσιακούς ισχυρισμούς: πιο λαμπερό δέρμα, ευκολότερη απώλεια βάρους, αυξημένη ενέργεια και ακόμη και καλύτερη συγκέντρωση.

Πήγε στο νοσοκομείο με φρικτούς πόνους στην κοιλιά και ανακάλυψε ότι περιμένει τετράδυμα

Όταν η April Fields έφτασε στα επείγοντα με φρικτούς πόνους στο στομάχι, το μυαλό της πήγε στο χειρότερο σενάριο.

Οι ψηφιακές πληρωμές «εξαφανίζουν» τα μετρητά στην Ευρωζώνη

Οι ψηφιακές πληρωμές δείχνουν να κερδίζουν ολοένα και περισσότερο έδαφος έναντι της πληρωμής με μετρητά στην Ευρωζώνη.

Έψαχνε 2 χρόνια το βίντεο του γάμου της - Όταν το είδε, δεν πίστευε στα μάτια της

Μια γυναίκα αποκάλυψε ότι χρειάστηκαν δύο ολόκληρα χρόνια για να λάβει το βίντεο του γάμου της από τον βιντεογράφο — μόνο για να διαπιστώσει ότι τελικά το αποτέλεσμα ήταν απογοητευτικό.

Γρηγόρης Μελάς: "Είναι οριστικό το «διαζύγιο» του ΣΚΑΪ με τη Σία Κοσιώνη" - Τι είπε για τις υπόλοιπες μετακινήσεις στην TV

Μία νέα συνέντευξη έδωσε ο Γρηγόρης Μελάς και προέβη σε πολλές αποκαλύψεις. Μεταξύ άλλων, ο έμπειρος τηλεοπτικός ρεπόρτερ ανέφερε ότι θεωρεί ότι το «διαζύγιο» ΣΚΑΪ και Σίας Κοσιώνη είναι οριστικό, αλλά η παρουσιάστρια δεν έχει βρει νέα τηλεοπτική στέγη ακόμα. Παράλληλα, σχολίασε και το beef Γιώργου Λιάγκα και Σίσσυς Χρηστίδου.

Τρεις γυναίκες επιτέθηκαν στο Εφετείο Αθηνών με βαριοπούλες και σφυριά

Μία 25χρονη και δύο 32χρονες συνελήφθησαν το περασμένο Σάββατο για πρόκληση εκτεταμένων ζημιών στο κτήριο του Διοικητικού Εφετείου στους Αμπελόκηπους.

Paraliart 3, Εφήμερη τέχνη Α-ΤΕΛΕΙΟ - Φίλοι Νέας Παραλίας

«Α-ΤΕΛΕΙΟ»: Το Paraliart 3 επιστρέφει στον Κήπο των Γλυπτών στη Νέα Παραλία Θεσσαλονίκης με μια ανοιχτή ερώτηση: πώς μπορούμε να μεταδώσουμε ένα ανθρώπινο μήνυμα αποδοχής σε έναν κόσμο «φιλτραρισμένης» τελειότητας;

Πραγματοποιήθηκε η πρώτη πρόβα του Ακύλα στη Βιέννη για τη Eurovision

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η πρώτη πρόβα του Ακύλα στη σκηνή της Βιέννης για την επικείμενη εμφάνισή του στον Α' Ημιτελικό της Eurovision 2026.

Πόσοι στρατιώτες των ΗΠΑ βρίσκονται στην Ευρώπη και σε ποιες χώρες οι περισσότεροι

Μετά τη διαταγή του Ντόναλντ Τραμπ να αποσυρθούν 5.000 στρατιώτες των ΗΠΑ από τη Γερμανία, λόγω της διάστασής του με τον καγκελάριο Φρίντριχ Μερτς για τη διαχείριση του αποκλεισμού του Ορμούζ, γίνεται πρόδηλη η στρατηγική τους εξάπλωση στην Ευρώπη.

Νίκος Μουρατίδης: Στενοχωριέμαι για τον Μαζωνάκη, τον πήρα από το μηδέν και τον έκανα σταρ

Στην πορεία που έχει ο Γιώργος Μαζωνάκης μετά το τέλος της συνεργασίας τους αναφέρθηκε ο Νίκος Μουρατίδης, δηλώνοντας ότι αν και τον ανέδειξε σε σταρ, νιώθει απογοήτευση για όσα μαθαίνει κατά καιρούς για εκείνον.

37χρονος οδηγός μηχανής έτρεχε με 240χλμ/ώρα, τον βρήκαν από τα βίντεο που ανέβαζε στα social media

Ένας 37χρονος που «καμάρωνε» για τις ταχύτητές που έπιανε με τη μηχανή του στα social media, είδε την ΕΛ.ΑΣ. να τον εντοπίζει και να σχηματίζει δικογραφία εναντίον του, ενώ κατάσχεσαν και το όχημά του.

Η Σάρον Στόουν πόζαρε στα 68 της με μπικίνι, χωρίς φίλτρο και «έβαλε» τα γυαλιά στους followers της

Η Σάρον Στόουν υπήρξε ένα από τα μεγαλύτερα «sex symbols» της δεκαετίας του ’90 και στα 68 της αποδεικνύει ότι το sexiness δεν έχει ηλικία, αφού μέχρι σήμερα καταφέρνει να μαγνητίζει τα βλέμματα.

Παύλος Μαρινάκης: «Έφτασε η στιγμή να καταλάβει ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ ότι δεν μπορείς να τους κοροϊδεύεις όλους για πάντα»

Ο Παύλος Μαρινάκης ζήτησε από τον εκπρόσωπο του ΠΑΣΟΚ, Κώστα Τσουκαλά να αφήσει στην άκρη τα «φτηνά τσιτάτα και τους χαρακτηρισμούς» και να φέρει προ των ευθυνών του τον πρόεδρο του κόμματός του, που όπως τον κατηγορεί... άλλα λέει κι άλλα κάνει.

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (2/5/26)

Οι αγώνες των πλέι άουτ της Super League και οι αναμετρήσεις από τα κορυφαία πρωταθλήματα ποδοσφαίρου της Ευρώπης ξεχωρίζουν στις αθλητικές μεταδόσεις του Σαββάτου (2/5).

Συνεχίζονται οι εκτελέσεις στο Ιράν: Σκότωσαν στο ξύλο πατέρα που είχε Starlink, ενώ έπεσε το ίντερνετ – Απαγχονίστηκε και 21χρονος αθλητής

Αποτροπιασμό προκαλούν αναφορές από το Ιράν για την εκτέλεση ενός 21χρονου αθλητή, όπως και ότι Ιρανοί σκότωσαν στο ξύλο πατέρα δύο παιδιών, επειδή χρησιμοποιούσε Starlink, όσο είχε πέσει το ίντερνετ στη χώρα.

Αστυνομικοί εντόπισαν επίδοξο διαρρήκτη σε μπαλκόνι στη Χαριλάου και τον ακινητοποίησαν

Σκηνές βγαλμένες από αστυνομική ταινία εκτυλίχθηκαν στη Χαριλάου Θεσσαλονίκης, όταν αστυνομικοί της Διεύθυνσης Άμεσης Δράσης εντόπισαν 43χρονο επίδοξο διαρρήκτη σε μπαλκόνι διαμερίσματος και τον ακινητοποίησαν παρά την προσπάθεια διαφυγής του.

Συνελήφθη 31χρονος που αναζητείτο για ανθρωποκτονία με πρόθεση στη Χαλκιδική

Συνολικά 13 άτομα συνελήφθησαν το τελευταίο 24ωρο στη Θεσσαλονίκη, στο πλαίσιο ειδικών δράσεων της Γενικής Αστυνομικής Διεύθυνσης για την πρόληψη και την καταστολή της εγκληματικότητας.

Μπαράζ αστυνομικών ελέγχων σε ανήλικους στο Ωραιόκαστρο

Ειδική επιχειρησιακή δράση για την πρόληψη της παραβατικότητας των ανηλίκων υλοποιήθηκε απογευματινές και βραδινές ώρες χθες (1-5-2026), σε περιοχές του δήμου Ωραιοκάστρου, από την Υποδιεύθυνση Προστασίας Ανηλίκων της Διεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Θεσσαλονίκης με τη συνδρομή αστυνομικών των Διευθύνσεων Αστυνομίας και Αλλοδαπών Θεσσαλονίκης.

Ηλίας Γκότσης: «Μου έδιναν 500.000 ευρώ για να πάω στο Bachelor και να με διεκδικούν άνδρες»

Ο Ηλίας Γκότσης βρέθηκε “Στην αγκαλιά του Φάνη” το βράδυ της Παρασκευής προκειμένου να συνομιλήσει για όλα με τον Φάνη Λαμπρόπουλο, όπως είδαμε στο πρόγραμμα του ΣΚΑΪ.

Το Ισραήλ ετοιμάζεται για νέο πόλεμο στο Ιράν – Προτεραιότητα το πυρηνικό πρόγραμμα, σε δεύτερη μοίρα η αλλαγή καθεστώτος

Το Ισραήλ ετοιμάζεται να αναλάβει δράση για να ξεκινήσει νέο πόλεμο στο Ιράν, με το ιρανικό πυρηνικό πρόγραμμα να αποτελεί ύψιστη προτεραιότητα αυτή τη φορά και όχι η αλλαγή του ιρανικού θεοκρατικού καθεστώτος.

Ψηφιακό «μπλόκο» για ανήλικους σε αλκοόλ, καπνικά και άτμισμα: Alto.gov.gr και Events.gov.gr βάζουν κανόνες

Για μεγάλο διάστημα, το φαινόμενο απλωνόταν χωρίς σαφή όρια και χωρίς δυνατότητα ουσιαστικής αποτύπωσης. Ένα περίπτερο στη γωνία, ένα μίνι μάρκετ ανοιχτό ως αργά, ένα μπαρ που «δεν κοιτάει τόσο αυστηρά» τις ηλικίες.

Πρώην σεφ του Κριστιάνο Ροντάλντο αποκαλύπτει τι τρώει και διατηρεί αυτό το σώμα - Τι έχει αποκλείσει από τη διατροφή του

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο συνεχίζει να αποτελεί παράδειγμα επαγγελματισμού, διατηρώντας απίστευτη φυσική κατάσταση ακόμα και στα 41 του χρόνια, χάρη στη σωστή διατροφή και την πειθαρχία.

Στέλιος Κουδουνάρης: Ο τσακωμός με τη Φουρέιρα για μια ουρά, το άστρο της Τούνη και η τραγουδίστρια που ήθελε τζάμπα ρούχο

Συνέντευξη στην εκπομπή «Στην αγκαλιά του Φάνη» που παρουσιάζει ο Φάνης Λαμπρόπουλος παραχώρησε ο Στέλιος Κουδουνάρης. Ανάμεσα σε πολλά ο σχεδιαστής μόδας μίλησε για τον τσακωμό με την Ελένη Φουρέιρα, το άστρο της Ιωάννας Τούνη αλλά και την τραγουδίστρια που ήθελε να πάρει ρούχο χωρίς να το πληρώσει.

Δρυμιώτης: Commedia dell' arte η διεύρυνση του ΠΑΣΟΚ με Φαραντούρη, κύμβαλο αλαλάζων η Καρυστιανού, «πολιτικά πεθαμένος» ο Τσίπρας

Για το ΠΑΣΟΚ και τη διεύρυνση που επιχειρείται με πολιτικούς όπως ο Θεοδόσης Πελεγρίνης και ο Νικόλας Φαραντούρης, τη Μαρία Καρυστιανού και τον Αλέξη Τσίπρα μίλησε το βράδυ της Παρασκευής ο Ανδρέας Δρυμιώτης.

Super League: 6η αγωνιστική των playouts, με μάχη επιβίωσης Πανσερραϊκός - ΑΕΛ

Η μάχη για την παραμονή στη Stoiximan Super League μπαίνει στην πιο κρίσιμη καμπή της, με το πρόγραμμα της 6ης αγωνιστικής των playouts να περιλαμβάνει παιχνίδια που μπορούν να αλλάξουν πλήρως τις ισορροπίες στη βαθμολογία.

Επιστρέφουν οι μωβ μέδουσες στις ελληνικές θάλασσες: Σε εφαρμογή σχέδιο με πλωτά πλέγματα σε παραλίες της Εύβοιας

Καθησυχαστικοί εμφανίζονται οι ειδικοί για την έντονη παρουσία μωβ μεδουσών στις ελληνικές θάλασσες, τονίζοντας ότι πρόκειται για ένα φυσικό φαινόμενο, το οποίο δεν θα πρέπει να προκαλεί πανικό στους λουόμενους.

O Τραμπ κλιμακώνει την κόντρα με τον Μερτς και αποσύρει 5.000 στρατιώτες από τη Γερμανία: Τι σημαίνει για ΝΑΤΟ και Ευρώπη

Σε κλιμάκωση της κόντρας του με τον Καγκελάριο της Γερμανίας, Φρίντριχ Μερτς, προχώρησε ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, με το αμερικανικό Πεντάγωνο να ανακοινώνει ότι θα αποσύρει περίπου 5.000 Αμερικανούς στρατιωτικούς από τη Γερμανία σε διάστημα ενός έτους, δηλαδή περίπου το 15% των δυνάμεων που είναι παρούσες στη χώρα.

J2US -10ο live με Νίκο Μακρόπουλο - Η Μαρία Αλιφέρη και ο Γιάννης Ζουγανέλης στην κριτική επιτροπή!

Το πιο κεφάτο και λαμπερό show της ελληνικής τηλεόρασης επιστρέφει απόψε στο OPEN με ένα μοναδικό θέαμα γεμάτο μουσική, ανατροπές και θετικά vibes και θα μας κάνει ξανά όλους μια παρέα!

Ο ξηρός καρπός που ρίχνει το σάκχαρο και αδυνατίζει

Υπάρχει ένας καρπός που εξασφαλίζει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό και θωρακίζει την υγεία, βοηθώντας στην απώλεια βάρους και την μείωση του σακχάρου.

Πότε τελειώνουν τα μαθήματα σε Γυμνάσια και Λύκεια – Πότε αρχίζουν οι ενδοσχολικές εξετάσεις

Τις ημερομηνίες λήξης των μαθημάτων και το χρονοδιάγραμμα των εξετάσεων σε Γυμνάσια και Λύκεια έχει γνωστοποιήσει το υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού.

Ο «Πιο Αδύναμος Κρίκος» με δημοσιογράφους του OPEN

Ένα ξεχωριστό και άκρως διασκεδαστικό επεισόδιο του Πιο Αδύναμου Κρίκου Celebrity Edition έρχεται σήμερα Σάββατο, 2 Μαΐου στις 19:50 στο OPEN, με τη Μαρία Μπακοδήμου να υποδέχεται μια… διαφορετική ομάδα παικτών.

Το κόλπο με τις κάρτες δωματίου στα ξενοδοχεία που μάλλον δεν ξέρεις

Το πιο συνηθισμένο «κλειδί» που δίνουν πλέον τα ξενοδοχεία είναι κάρτες. Σπάνια θα βρεις μεγάλο ξενοδοχείο πλέον που να δίνει κλειδί για να μπεις στο δωμάτιό σου.

Τι αποκαλύπτει η στάση που κοιμάσαι για τον χαρακτήρα σου

Όταν ξαπλώνεις στο κρεβάτι για να κοιμηθείς, συνήθως σε ενδιαφέρει να πάρεις τη σωστή θέση για να σε πάρει ο ύπνος πιο εύκολα. Αυτό όμως που μάλλον δεν ξέρεις, είναι ότι η στάση που επιλέγεις κάθε βράδυ, αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητά σου.

Κριθαράκι με σιτσιλιάνικα κεφτεδάκια, λουκανικόπιτες και βάσκικο τσιζκέικ έχει στο σημερινό μενού ο Βαγγέλης Δρίσκας

Ο Βαγγέλης Δρίσκας κάθε Σαββατοκύριακο στις 14:45 μας υποδέχεται με τα πιο εύγευστα, θρεπτικά και ξεχωριστά πιάτα, που θα ικανοποιήσουν και τους πιο απαιτητικούς.

Τι μπορείς να κάνεις με το σεσουάρ εκτός από τα μαλλιά

Ναι, και όμως αυτό το μικρό θαυματουργό εργαλείο μπορεί να κάνει τι ζωή σου πιο εύκολη με τους πιο περίεργους τρόπους!