Δευτέρα 9 Μαρτίου 2026
Ποιοι δικαιούνται vouchers για ψώνια στο σούπερ μάρκετ – Νέο ενιαίο σύστημα επισιτιστικής βοήθειας
Νέο ενιαίο σύστημα επισιτιστικής βοήθειας μέσω vouchers τα οποία θα εξαργυρώνονται αποκλειστικά για τρόφιμα και είδη βασικής υλικής βοήθειας σε καταστήματα λιανικής που συμμετέχουν στο πρόγραμμα, όπως σούπερ μάρκετ, οπωροπωλεία και άλλα καταστήματα τροφίμων, ανακοίνωσαν τα Υπουργεία Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας και Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών.
Ανθρωποειδή ρομπότ μαθαίνουν parkour για να κινούνται καλύτερα στον πραγματικό κόσμο
Τα ανθρωποειδή ρομπότ κάνουν ένα ακόμη σημαντικό βήμα προς την προσαρμογή τους στον πραγματικό κόσμο. Ερευνητές από την εταιρεία Amazon Frontier AI & Robotics (FAR) και το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Μπέρκλεϊ (UC Berkeley) ανέπτυξαν ένα νέο ερευνητικό πλαίσιο που επιτρέπει στα ρομπότ να κινούνται με μεγαλύτερη ευκινησία και προσαρμοστικότητα, μιμούμενα την ανθρώπινη κίνηση.
Πλησιάζει γεωμαγνητική καταιγίδα: Νέφος ηλιακών σωματιδίων θα «χτυπήσει» τη Γη αύριο
Ένα τεράστιο νέφος πλάσματος που εκτοξεύτηκε από τον Ήλιο κατευθύνεται προς τη Γη και ενδέχεται να φτάσει στον πλανήτη μας στις 10 Μαρτίου. Οι επιστήμονες εκτιμούν, ωστόσο, ότι το φαινόμενο θα προκαλέσει μόνο ένα «πλάγιο χτύπημα», δηλαδή μια οριακή επίδραση που πιθανότατα θα οδηγήσει σε μια ασθενή γεωμαγνητική καταιγίδα.
ΠΑΟΚ: Την Πέμπτη 12/3 οι υπογραφές για το Καυτανζόγλειο
Νωρίς το πρωί, κατά τη διάρκεια της γενικής συνέλευσης της ΠΑΕ ΠΑΟΚ όταν ήρθε η ώρα για τη Νέα Τούμπα η CEO του Δικεφάλου Μαρία Γκοντσάρεβα αφού τόνισε ότι «Είμαστε μέσα στα πλαίσια, αλλά υπάρχουν παράγοντες που δεν εξαρτώνται από εμάς. Το έργο είναι σύνθετο και αφορά τον αστικό ιστό», όταν ρωτήθηκε για το τι ισχύει με τη μετακόμιση του ΠΑΟΚ στο Καυτανζόγλειο είπε: «Η σύμβαση θα υπογραφεί άμεσα, με τον ΠΑΟΚ να αναλαμβάνει μέρος του κόστους εργασιών. Θέλουμε το στάδιο έτοιμο όταν το χρειαστούμε. Ελπίζουμε να είναι έτοιμο για τη νέα σεζόν».
Οι προκλήσεις για τις γυναίκες δημοσιογράφους της περιφέρειας συζητήθηκαν στο Μορφωτικό Ίδρυμα της ΕΣΗΕΜ-Θ
Το Μορφωτικό Ίδρυμα της ΕΣΗΕΜ-Θ, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, πραγματοποίησε την Παρασκευή 6 Μαρτίου εκδήλωση με θέμα «Γυναίκες Δημοσιογράφοι στην Περιφέρεια: Προκλήσεις και Πραγματικότητα».
Στην Κύπρο Μητσοτάκης και Μακρόν για την τριμερή με Χριστοδουλίδη
Στην Κύπρο έφτασε σήμερα ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, και έγινε δεκτός από τον Κύπριο πρόεδρο, Νίκο Χριστοδουλίδη, καθώς ο πόλεμος στη Μέση Ανατολή διανύει τη 10η ημέρα του. Στην Κύπρο έφτασε και ο Γάλλος πρόεδρος, Εμανουέλ Μακρόν, για την τριμερή συνάντηση των ηγετών. Η συνάντηση έχει προγραμματιστεί να ολοκληρωθεί με κοινές δηλώσεις προς τα μέσα ενημέρωσης στις 14:45.
Διαδικτυακό Επιμορφωτικό Σεμινάριο για εκπαιδευτικούς της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης
Μέρος Πρώτο: Ελληνόγλωσση λογοτεχνία από τον 12ο αιώνα ώς το 1930»
Σάββατο 28 Μαρτίου 2026, 10:00-13:00
Απόψε το νέο επεισόδιο της εκπομπής «EQ» στο Action24 με καλεσμένη τη Μιμή Ντενίση
Απόψε τα μεσάνυχτα, στο νέο επεισόδιο της εκπομπής «EQ» του ACTION 24, η Έλενα Παπαβασιλείου υποδέχεται μια εμβληματική πρωταγωνίστρια, μια τολμηρή δημιουργό και μια πολύπλευρη γυναίκα: τη σπουδαία Μιμή Ντενίση.
Βίντεο κατά της σχολικής βίας από μαθητές του Δ1 του 1ου Δημοτικού Σχολείου Πλαγιαρίου
Με αφορμή την Ημέρα κατά της Σχολικής Βίας και του Εκφοβισμού, οι μαθητές και οι δασκάλες του Δ1 του 1ου Δημοτικού Σχολείου Πλαγιαρίου δημιούργησαν ένα ξεχωριστό βίντεο με στόχο να μεταδώσουν ένα ισχυρό μήνυμα ευαισθητοποίησης και αλληλεγγύης.
Καλοκαίρι στο Αγρόκτημα 2026
Με επίκεντρο το σύνθημα: «Σπορείς σε δράση για καλή ζωή!», το πρόγραμμα «Καλοκαίρι στο Αγρόκτημα 2026» επιστρέφει δυναμικά, προσκαλώντας παιδιά και εφήβους να ζήσουν μια αυθεντική βιωματική εμπειρία στο εκπαιδευτικό αγρόκτημα της Αμερικανικής Γεωργικής Σχολής.
Δεν αρκεί να λες “θα τα καταφέρω”… το ζήτημα είναι αν μέσα σου το πιστεύεις
Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου
Γιάννης Ξηντάρας
Υπάρχει μια φράση που ακούμε συχνά στον χώρο της προσωπικής ανάπτυξης: «Πες στον εαυτό σου ότι μπορείς». Και πράγματι, το να μιλάμε θετικά στον εαυτό μας έχει σημασία. Όμως, αν σταθούμε λίγο πιο βαθιά στο ζήτημα, θα δούμε ότι υπάρχει μια λεπτή αλλά καθοριστική διαφορά ανάμεσα στο να λες κάτι και στο να το πιστεύεις πραγματικά.
Γιατί η αλήθεια είναι πως μπορεί κανείς να επαναλαμβάνει καθημερινά ότι είναι ικανός, ότι θα τα καταφέρει, ότι αξίζει — και παρ’ όλα αυτά, όταν έρθει η στιγμή να αναλάβει μια ευθύνη, να κάνει ένα βήμα μπροστά ή να διεκδικήσει κάτι για τον εαυτό του, να διστάζει, να μαζεύεται, να υποχωρεί.
Υπάρχει μια φράση που ακούμε συχνά στον χώρο της προσωπικής ανάπτυξης: «Πες στον εαυτό σου ότι μπορείς». Και πράγματι, το να μιλάμε θετικά στον εαυτό μας έχει σημασία. Όμως, αν σταθούμε λίγο πιο βαθιά στο ζήτημα, θα δούμε ότι υπάρχει μια λεπτή αλλά καθοριστική διαφορά ανάμεσα στο να λες κάτι και στο να το πιστεύεις πραγματικά.
Γιατί η αλήθεια είναι πως μπορεί κανείς να επαναλαμβάνει καθημερινά ότι είναι ικανός, ότι θα τα καταφέρει, ότι αξίζει — και παρ’ όλα αυτά, όταν έρθει η στιγμή να αναλάβει μια ευθύνη, να κάνει ένα βήμα μπροστά ή να διεκδικήσει κάτι για τον εαυτό του, να διστάζει, να μαζεύεται, να υποχωρεί.
Ο βήχας της Άνοιξης
Παρόλο που συχνά είναι ενοχλητικός, ο βήχας είναι ένα φυσικό αντανακλαστικό του οργανισμού που επιτελεί μία από τις σπουδαιότερες λειτουργίες στον άνθρωπο. Η αποστολή του βήχα είναι η προστασία των σώματος από ερεθιστικές και βλαπτικές ουσίες που εισχωρούν σε αυτό, όπως σκόνη, μικρόβια, βλέννα. Ο βήχας είναι συχνό σύμπτωμα κατά την Άνοιξη και συνηθέστερα οφείλεται σε αλλεργία, εαρινές λοιμώξεις, αφρικανική σκόνη.
Με συναυλία του Γιάννη Κότσιρα ανοίγει στην Κωνσταντινούπολη το 10ο Διεθνές Μαθητικό Συνέδριο Λογοτεχνίας για τη Διδώ Σωτηρίου
Αφιέρωμα στη ζωή και το έργο της Διδώς Σωτηρίου, σημαντικές προσωπικότητες από τον χώρο των γραμμάτων και των τεχνών, μαθητές και μαθήτριες 34 σχολείων, δημόσιων και ιδιωτικών, από την Ελλάδα, την Κύπρο, την Κωνσταντινούπολη, την Ίμβρο, την Αφρική και την Αμερική, αλλά και ένα πλούσιο πρόγραμμα εκδηλώσεων
Οι «ΧΟΠΑ Ήρωες 112» επιστρέφουν στο ΝΟΗΣΙΣ - 1ος Εθνικός Διαγωνισμός Βραβείων
Η βραβευμένη εκπαιδευτική πρωτοβουλία ΧΟΠΑ Ήρωες 112 προσκαλεί μικρούς και μεγάλους σε μια ξεχωριστή, δωρεάν διαδραστική παράσταση το Σάββατο 21 Μαρτίου 2026, στις 11:00 π.μ., στο Αμφιθέατρο του ΝΟΗΣΙΣ.
Πόσο ακρίβυναν μέσα σε λίγες ημέρες η βενζίνη, το ντίζελ κίνησης και η θέρμανση – Κύμα αυξήσεων στα καύσιμα λόγω του πολέμου στο Ιράν
Σημαντικές είναι οι αυξήσεις που καταγράφονται ήδη στις τιμές των καυσίμων μέσα σε μόλις μία εβδομάδα, με την άνοδο της διεθνούς τιμής του πετρελαίου να έχει ήδη μεταφερθεί στην αντλία. Η αμόλυβδη σε αρκετές περιοχές της χώρας πλέον ξεπερνά τα 2 ευρώ το λίτρο, ενώ και στην Αττική η τιμή αυτή φαίνεται να πλησιάζει επικίνδυνα.
Πώς «κλειδώνει» νωρίτερα η σύνταξη με πλασματικά έτη ασφάλισης και ποιο είναι το κόστος εξαγοράς
Η δυνατότητα αναγνώρισης πλασματικών ετών ασφάλισης αποτελεί σημαντικό εργαλείο για τους ασφαλισμένους που επιδιώκουν να συμπληρώσουν τον απαιτούμενο χρόνο εργασίας και να συνταξιοδοτηθούν νωρίτερα. Μέσω της εξαγοράς αυτών των ετών, αρκετοί ασφαλισμένοι μπορούν να μειώσουν το όριο ηλικίας εξόδου από την εργασία ακόμη και έως επτά χρόνια.
Εγγραφή σε:
Σχόλια (Atom)
























.jpg)









