Αν πίνετε κάθε πρωί με άδειο στομάχι μαγειρική σόδα με λεμόνι και νερό θα εκπλαγείτε!

Ξεκινήστε να πίνετε κάθε πρωί με άδειο στομάχι μαγειρική σόδα, με λεμόνι και νερό και με το αποτέλεσμα που θα δείτε θα μείνετε. Χρειάζεται ωστόσο, να θυμόμαστε ότι πρόκειται για ένα απλό ρόφημα και δεν θα πρέπει να του αποδίδουμε θαυματουργές ιδιότητες ή να περιμένουμε ότι αυτό θα θεραπεύσει κάτι σοβαρό.

Πρέπει να θυμόμαστε να το παίρνουμε για αυτό που είναι: το μείγμα μαγειρική σόδα και λεμόνι αποτελεί ένα συμπλήρωμα που μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση βασικών σωματικών λειτουργιών, να προωθήσει την ευεξία και την απώλεια βάρους, να καταπολεμήσει την φλεγμονή και να αποτοξινώσει… αλλά δεν πρόκειται να θεραπεύσει τον καρκίνο. Προσφέρει οφέλη; Βεβαίως. Όμως θυμηθείτε να παίρνετε συμπληρώματα σύμφωνα με τις οδηγίες που σας δίνονται από τον γιατρό σας και με μέτρο.


Πώς να καταναλώσετε μαγειρική σόδα με λεμόνι και νερό το πρωί με άδειο στομάχι

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να καταναλώσετε μαγειρική σόδα και λεμόνι είναι το πρωί με άδειο στομάχι. Το νερό θα πρέπει να είναι ζεστό, ούτε καυτό, ούτε κρύο. Μόνο μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα εντελώς διαλυμένη σε νερό μαζί με χυμό από μισό λεμόνι ή λιγότερο. Αυτή η θεραπεία είναι ιδανική για αποτοξίνωση, για απώλεια βάρους και για τη φροντίδα του ήπατος. Αν κάνετε αυτή τη θεραπεία για τα νεφρά σας, καταναλώστε μισό ποτήρι μετά από δυο κύρια γεύματα της ημέρας.

Να έχετε στο μυαλό σας, ότι δεν θα πρέπει να υιοθετήσετε αυτή τη θεραπεία αν έχετε υψηλά επίπεδα άγχους λόγω του νατρίου που περιέχει. Θα πρέπει επίσης να περιορίσετε τη χρήση αυτής της θεραπείας αν πάσχετε από γαστρίτιδα, επειδή μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία. Να θυμάστε ότι είναι μια καλή θεραπεία για να προωθήσετε την καθημερινή σας ευεξία, αλλά δεν θα πρέπει να την αντιμετωπίζετε σαν “θαυματουργή” πανάκεια. Να συμβουλεύεστε πάντα τον γιατρό σας πριν ακολουθήσετε αυτή τη θεραπεία.


Πιες και μαγειρική σόδα με μηλόξυδο - Η μυστική συνταγή για να μην παίρνεις θερμίδες

Θες να τρως άφοβα λίπη και να μην παίρνεις θερμίδες; Σου βρήκαμε την... μυστική συνταγή που πρέπει να ακολουθήσεις! Φτιάξε το παρακάτω ρόφημα με μαγειρική σόδα και μηλόξυδο και θα δεις απευθείας διαφορά!

Το μείγμα μαγειρικής σόδας και μηλόξυδου βοηθάει στη ρύθμιση του pH του σώματος όταν η διατροφή σας είναι υπερβολικά όξινη και γεμάτη λίπη.

Η κατανάλωση αυτών των συστατικών βελτιώνει τη διαδικασία της πέψης και μειώνει τις εναποθέσεις λίπους στις προβληματικές περιοχές, όπως στην κοιλιά.
Αυτό είναι το αδυνατιστικό ρόφημα με μηλόξυδο και μαγειρική σόδα

Υλικά

•     1 κουταλάκι του τσαγιού μαγειρική σόδα (3 γραμμάρια)
•     1/4 του φλιτζανιού μηλόξυδο (62 ml)
•     2 φλιτζάνια νερό (500 ml)

Οδηγίες
    Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα βάζο και αναμείξτε τα καλά με ένα ξύλινο κουτάλι.

Τρόπος χρήσης
    Πίνετε καθημερινά το μείγμα τριάντα λεπτά πριν το πρωινό σας γεύμα.

Σκεφτήκατε ποτέ να συμπεριλάβετε τη μαγειρική σόδα στη διατροφή σας; Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, φροντίστε να αξιοποιήσετε τις ιδιότητές της.