ΟΜΑΔΑ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ

Ξεκινά για φέτος η ΟΜΑΔΑ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ της ΧΑΝΘ αυτή την Τετάρτη 4 Νοεμβρίου 2015 στις 18.30

ΟΜΑΔΑ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ
«Τώρα είναι η ώρα να φροντίσω τον εαυτό μου»
Τετάρτη 18.30 - 20.30
€70 δόση για κάθε 4 δίωρες συναντήσεις,

ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΚΑΘΕ ΤΩΡΑ ΕΙΝΑΙ Η ΩΡΑ ΝΑ ΔΩ ΠΟΙΟΣ/ΠΟΙΑ ΕΙΜΑΙ. Ο κάθε ένας μας είναι ένας ολόκληρος κόσμος. Αν αισθάνομαι ότι η ζωή μου δεν μου ταιριάζει, χρειάζεται να κάνω μια βουτιά μέσα μου, να αναγνωρίσω πώς εμποδίζω τον εαυτό μου, πώς καταπατάω τις ανάγκες μου, πώς συμπεριφέρομαι συνήθως στα προβλήματα της ζωής μου. Το σημαντικότερο: να αποφασίσω τι θέλω για την ζωή μου μέσα στο παρόν.

Ο σκοπός των ομάδων αυτογνωσίας είναι να δοθεί η ευκαιρία σε κάθε μέλος να αποδεχτεί τον εαυτό του χωρίς κριτική, χωρίς τιμωρία, χωρίς τρικλοποδιές, και να τολμήσει να διαμορφώσει ένα νέο αίτημα για την ζωή του. Μέσα στην αγκαλιά της ομάδας να βιώσει τις ομοιότητες, τους φόβους, την ματαίωση και να πάρει κουράγιο και να αντιληφθεί την μοναδικότητά του με αγάπη και σεβασμό. Να πάρει την ευθύνη του και να επιτρέψει και στους άλλους γύρω του να πάρουν την δική τους ευθύνη, με κατανόηση, αγάπη και σεβασμό. Γιατί μόνο όταν αγαπήσουμε τον εαυτό μας, πάψουμε να μας κατηγορούμε, να μας λυπόμαστε ή να έχουμε υπερβολικούς στόχους και προσδοκίες από εμάς, μπορούμε να αγαπήσουμε και τους άλλους.

Στην διαδικασία της ομάδας θα δώσουμε μορφή στους προβληματισμούς, τις ανάγκες της ομάδας μέσα από τον λόγο, την τέχνη, το θεατρικό παιγνίδι, τον διαλογισμό, το πείραμα και την φαντασία.

Συντονίζει :Μαρίνα Ζησιάδου – Θεοφίλου, BSc Ψυχολογίας, Παν. City –Scheffield U.K. - Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, μέλος HAGT και EAGT

ΒΙΩΜΑΤΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ

ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ     2015 - 2016

(Οκτώβριος 2015 – Μάρτιος 2016)

Συνεχίζεται για δεύτερη εβδομάδα το Βιωματικό Πρόγραμμα Ψυχολογίας με το ένα πολύ ενδιαφέρον βιωματικό εργαστήριο:

Πεποιθήσεις και περιοριστικά πιστεύω – Συμπεριφορές  - Αυτοπεποίθηση

Τι είναι οι περιοριστικές πεποιθήσεις – Πως δημιουργούνται και πως μας επηρεάζουν στο να πετύχουμε τους στόχους μας – Αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση - Προσωπεία και τραύματα - Εντοπισμός, αναγνώριση και τρόποι εξάλειψης αρνητικών πεποιθήσεων

Το εργαστήριο εντάσσεται στο  6μηνιαιο πρόγραμμα που  περιλαμβάνει 20 εργαστήρια, με διαφορετική θεματολογία το καθένα προσφέροντας μια πολύπλευρη βιωματική γνώση στον εκπαιδευόμενο, ώστε να αναγνωρίσει, να κατανοήσει και να αξιοποιήσει με τον καλύτερο τρόπο τη λειτουργία της νοητικής και συναισθηματικής νοημοσύνης του, βελτιώνοντας έτσι την καθημερινή  ποιότητα της ζωής του. Σε κάθε εργαστήριο δίνονται πληροφορίες και βιωματικά εργαλεία ώστε ο κάθε εκπαιδευόμενος να τα εισάγει στην καθημερινότητά του. 

Δίνεται υλικό θέματος σε κάθε εργαστήριο

Παρέχεται δωρεάν συνεδρία υποστήριξης από τον εισηγητή

Με την ολοκλήρωση όλων των εργαστηρίων δίνεται στον εκπαιδευόμενο βεβαίωση παρακολούθησης.

(Η βεβαίωση παρακολούθησης δίνεται μόνο σε όσους έχουν παρακολουθήσει όλα τα εργαστήρια του κάθε κύκλου.)

Δείτε  το συνολικό πρόγραμμα εδώ!

Εισηγητής στο πρόγραμμα είναι ο κος Χρήστος Αραμπατζής, 

Πτυχιούχος συμβουλευτικής ψυχολογίας – Υπνοθεραπευτής N.G.H. – Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης

Κόστος Συμμετοχής για όλο το πρόγραμμα: 360 ευρώ , σε 6 μηνιαίες δόσεις των  60 ευρώ, 320 ευρώ , εφόσον προπληρωθεί όλος ο κύκλος.  Για άνεργους και φοιτητές έκπτωση 20%

(Η οικονομική συνδρομή, για όσους επιλέξουν να  συμμετέχουν σε κατ΄ επιλογή εργαστήρια ανέρχεται σε  20 € το  εργαστήριο,  ποσό το οποίο προπληρώνεται έως και 7 ημέρες πριν από την έναρξη του κάθε εργαστηρίου ύστερα από συνεννόηση με το Τμήμα Δράσης  και Κοινωνικής Προσφοράς , κα Αρίστη Τζώνη, 2310 ,241 007, εσωτ. 884.)

ΟΜΙΛΙΕΣ στη ΧΑΝΘ 

(είσοδος ελεύθερη)

 Πέμπτη 4 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2015

18.00 – 20.00, Αίθουσα Εκδηλώσεων

Πως φροντίζω-Πως στηρίζω; 

 Χρόνιες ασθένειες μέσα στην οικογένεια

(παρακαλούμε επιβεβαιώστε προηγουμένως το θέμα της ομιλίας)

(για όσους το επιθυμούν δίνεται βεβαίωση συμμετοχής)