ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΟΣΑ ΧΡΟΝΙΑ ΖΩΗΣ ΘΑ ΚΕΡΔΙΣΕΙΣ ΑΝ ΚΟΨΕΙΣ ΤΩΡΑ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ

Όσο νωρίτερα σταματά κάποιος το κάπνισμα τόσο περισσότερα χρόνια ζωής κερδίζει στο μέλλον , αποκαλύπτει νέα βρετανική έρευνα. Ακόμη και ένας καπνιστής που θα διακόψει το κάπνισμα στα 40 του χρόνια κερδίζει 9 επιπλέον χρόνια καλής ζωής.

Η βοήθεια που μπορεί να δεχτεί από τον σύντροφο ή τη συντροφό του ένας εξαρτημένος καπνιστής, που βρίσκεται σε υψηλό καρδιαγγειακό κίνδυνο, για να κόψει το κάπνισμα, είναι πολύ πιο σημαντική απ' ότι από τον γιατρό του.

Ακόμα και ο ρόλος της νοσοκόμας στην προσπάθειά του αυτή, μπορεί να είναι πιο ουσιαστικός από αυτόν του γιατρού, υποστηρίζουν ερευνητές από το βασιλικό κολέγιο του Λονδίνου, που παρουσίασαν στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας, αποτελέσματα μελέτης που έγινε στη Βρετανία, την Ιταλία, την Ισπανία και την Ολλανδία και έδειξε οτι ο άνθρωπος που βίσκεται πιο κοντά σ' έναν καπνιστή, ακόμα και αν είναι ο ίδιος καπνιστής, αλλά και οι νοσοκόμες που μπορεί να τον συναντούν για προβλήματα υγείας που σχετίζονται με το καπνισμα είναι οι πιο αποτελεσματικόι συμπαραστάτες του στην προσπάθεια να διακόψει το κάπνισμα.

Ο καθηγητής Ν.Γουντ που παρουσίασε τα αποτελέσματα της μελέτης, τόνισε ότι 90% όσων βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο για καρδιαγγειακό επεισόδιο και ακολουθούν θεραπείες για μείωση των παραγόντων κινδύνου (υπέρταση , χοληστερόλη κ.α), εξακολουθούν να καπνίζουν. Μάλιστα οι περισσότεροι λένε ότι ο γιατρός τους συμβούλευσε να σταματήσουν το κάπνισμα, αλλά δεν τους βοήθησε ουσιαστικά να το πετύχουν.

Ανησυχητικό χαρακτήρισαν οι ερευνητές το έυρημα, ότι περισσότεροι από τους μισούς καπνιστές συνεχίζουν να καπνίζουν, ένα χρόνο μετά από σοβαρό εμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο που υπέστησαν, παρότι όλα τα τελευταία στοιχεία δείχνουν ότι ένας μέσος καπνιστής πεθαίνει, κατά μέσο όρο, 10 χρόνια νεώτερος από ένα μη καπνιστή.

Τα καλά νέα σύμφωνα με τον Ν.Γούντ είναι ότι, εάν κάποιος κόψει το τσιγάρο στα 50 , δεκαπέντε χρόνια μετά, είναι σα να μην έχει καπνίσει ποτέ! Ο βρετανός ερευνητής εξήγησε οτι όσο νωρίτερα σταματά κάποιος αυτή την κακή συνήθεια, τόσο περισσότερα χρόνια ζωής κερδίζει και ανέφερε ότι αν κάποιος σταματήσει να καπνίζει στα 60,50,40, 30 κερδίζει αντιστοιχα 3,6,9 και 10 επιπλέον χρονια καλής ζωής.