Η σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ ήταν μικρής διάρκειας και χαμηλής επιβάρυνσης, όπως είναι λογικό μετά το ιδιαίτερα επιβαρυντικό πρόγραμμα των τελευταίων ημερών και ενόψει του αγώνα της Τρίτης εναντίον της Σάλκε.
Το πρόγραμμα περιείχε ασκήσεις αποκατάστασης και αποθεραπείας και ασκήσεις τεχνικής για την κυκλοφορία της μπάλας. Στον κανονικό ρυθμό προπονήθηκαν Βούκιτς, Σπυρόπουλος και Ποζαντζίδης.
Δυστυχώς επιβεβαιώθηκαν οι φόβοι για τον τραυματισμό του Κοστίν Λάζαρ, ο οποίος υποβλήθηκε σε εξετάσεις και διαπιστώθηκε ότι υπέστη θλάση στη γάμπα. Ο Ρουμάνος μέσος ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας, όπως και ο Λόρενς.
Πριν την προπόνηση ο Χουμπ Στέφενς μίλησε για θέματα τακτικής με τη βοήθεια χρήσης βίντεο.
Το πρόγραμμα περιείχε ασκήσεις αποκατάστασης και αποθεραπείας και ασκήσεις τεχνικής για την κυκλοφορία της μπάλας. Στον κανονικό ρυθμό προπονήθηκαν Βούκιτς, Σπυρόπουλος και Ποζαντζίδης.
Δυστυχώς επιβεβαιώθηκαν οι φόβοι για τον τραυματισμό του Κοστίν Λάζαρ, ο οποίος υποβλήθηκε σε εξετάσεις και διαπιστώθηκε ότι υπέστη θλάση στη γάμπα. Ο Ρουμάνος μέσος ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας, όπως και ο Λόρενς.
Πριν την προπόνηση ο Χουμπ Στέφενς μίλησε για θέματα τακτικής με τη βοήθεια χρήσης βίντεο.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΑΝΑΡΤΩΝΤΑΙ ME ΜΙΚΡΗ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΗ ΚΑΙ ΚΑΤΟΠΙΝ ΕΛΕΓΧΟΥ