«Μαγειρική Αποστολή: Διατροφική Περιπέτεια», για παιδιά 6 έως 12 ετών στο Ολυμπιακό Μουσείο

Το Ολυμπιακό Μουσείο υποδέχεται τον Β' Κύκλο συναντήσεων για το Εργαστήριο “Υγιεινής Διατροφής & Μαγειρικής”, με τίτλο «Μαγειρική Αποστολή: Διατροφική Περιπέτεια», σχεδιασμένο για να εισάγει τα παιδιά στον κόσμο της υγιεινής διατροφής μέσα από την κατανόηση των αναγκών του σώματος τους.

Το πρόγραμμα αναπτύσσεται σε 15 διαδοχικές συναντήσεις και βασίζεται σε μια σύγχρονη εκπαιδευτική προσέγγιση, όπου η γνώση για το σώμα διαμορφώνει συνειδητά τις διατροφικές επιλογές. Με αφετηρία τις αξίες του Ολυμπισμού και προβάλλοντας τη σημασία της ισορροπίας, της υπευθυνότητας και του σεβασμού προς το σώμα, οι λιλιπούτειοι σεφ μαθαίνουν τη σημασία της διατροφής ως αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής μας ζωής. Μαθαίνουν να αναγνωρίζουν τη διατροφική αξία σε τροφές που ενισχύουν την κίνηση και την αντοχή, ενώ δημιουργούν γεύματα που υποστηρίζουν τη σωστή λειτουργία του οργανισμού.

Οι μικροί συμμετέχοντες μαθαίνουν πώς το φαγητό μετατρέπεται σε ενέργεια, πώς συμβάλλει στη συγκέντρωση, την ανάπτυξη, τη δύναμη και την άμυνα του σώματος, και πώς οι καθημερινές διατροφικές επιλογές επηρεάζουν τη συνολική υγεία. Μέσα από απλές επιστημονικές έννοιες, βιωματικές δραστηριότητες και πρακτική εφαρμογή στην κουζίνα, η διατροφή προσεγγίζεται ως πράξη φροντίδας. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στην καλλιέργεια διατροφικής συνείδησης, στην ανάπτυξη κριτικής σκέψης και στην ενίσχυση της αυτονομίας των παιδιών.

Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται στην ειδικά διαμορφωμένη και ασφαλή για παιδιά κουζίνα του Ολυμπιακού Μουσείου, υπό την καθοδήγηση έμπειρου παιδαγωγού-σεφ, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη εμπειρία μάθησης που συνδυάζει γνώση, συνεργασία και δημιουργία. Το «Μαγειρική Αποστολή: Διατροφική Περιπέτεια» δεν είναι απλώς ένα πρόγραμμα μαγειρικής. Είναι ένα εκπαιδευτικό ταξίδι που βοηθά τα παιδιά να κατανοήσουν τον εαυτό τους, να σέβονται τις ανάγκες τους και να χτίσουν από νωρίς έναν υγιή και ισορροπημένο τρόπο ζωής.

INFO:

Το Εργαστήριο “Υγιεινής Διατροφής και Μαγειρικής” του Ολυμπιακού Μουσείου Θεσσαλονίκης συνδυάζει τη βιωματική μάθηση με τη διατροφική εκπαίδευση και την ανάπτυξη μαγειρικών δεξιοτήτων, ενισχύοντας τη συνείδηση γύρω από την υγιεινή διατροφή και τις παγκόσμιες αξίες του Ολυμπισμού. Η διατροφή προσεγγίζεται ως πολιτισμικό στοιχείο και αναπόσπαστο στοιχείο του Ολυμπιακού πνεύματος, καθώς συνδέεται άρρηκτα τόσο με τη συνομιλία των πολιτισμών, όσο και με την άθληση και την ευρύτερη φροντίδα του σώματος. Ο προσανατολισμός του Εργαστηρίου στις βασικές Ολυμπιακές Αξίες — και ειδικότερα στην αξία του σεβασμού προς τον εαυτό, τους άλλους και το περιβάλλον — καθοδηγεί το έργο και τις δράσεις του Ολυμπιακού Μουσείου. Βασικός στόχος του εργαστηρίου είναι οι διατροφικές επιλογές των παιδιών να λειτουργήσουν ως διαβατήριο για την ενίσχυση του σεβασμού και της φροντίδας του σώματος, προάγοντας παράλληλα έναν υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο ζωής, σύμφωνο με τις αρχές του Ολυμπισμού.

ΕΝΑΡΞΗ Β’ ΚΥΚΛΟΥ:
ΣΑΒΒΑΤΟ 24 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2026, ΩΡΕΣ: 10:00-12:00
ΑΡΙΘΜΟΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΩΝ: 15
ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ 6-12 ΕΤΩΝ
ΟΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΞΕΚΙΝΗΣΑΝ!!
ΛΑΒΕΤΕ ΘΕΣΕΙΣ!!

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ/ΕΓΓΡΑΦΕΣ:
T. 2310-968531 / E-MAIL: edu1@olympicmuseum.org.gr.