Οι πιο συχνοί μύθοι για το αυγό

Το αυγό είναι από τις τροφές που έχουν πολλά διατροφικά οφέλη, ενώ μάλλον όχι τυχαία, οι ειδικοί το χαρακτηρίζουν ως την «τέλεια τροφή». Ωστόσο, είναι και από τις πιο παρεξηγημένες τροφές, αφού το συνοδεύουν διάφοροι μύθοι, που μοιάζουν πλέον ως γεγονότα και έχουν να κάνουν με το πόσο ωφέλιμο είναι τελικά για την υγεία μας.

Μην τα πετάτε αυτά τα σακουλάκια από τις διάφορες συσκευασίες. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε

Μην τα πετάτε αυτά τα σακουλάκια από τις διάφορες συσκευασίες. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε

Τα σακουλάκια με γέλη (τζελ) πυριτίου τα συναντάμε συχνά μέσα σε κουτιά παπουτσιών, ή σε άλλες συσκευασίες και συνήθως καταλήγουν στα σκουπίδια, μόνο και μόνο επειδή πιστεύουμε ότι είναι εντελώς άχρηστα, ή ακόμα πως είναι τοξικά και επικίνδυνα για την υγεία μας.

Ποιοι έχουν περισσότερες πιθανότητες να κόψουν το κάπνισμα με επιτυχία

 Αυξημένες πιθανότητες επιτυχημένης διακοπής του καπνίσματος έχουν όσοι μοιράζονται ένα κοινό χαρακτηριστικό που αφορά τον τόπο διαμονής τους υποστηρίζει βρετανική επιστημονική μελέτη. Δείτε ποιο είναι αυτό.

Γονείς και παιδιά: Πειθαρχία χωρίς φόβο και ενοχή

Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος 

Γιάννης Ξηντάρας

Οι περισσότεροι γονείς δεν δυσκολεύονται επειδή δεν αγαπούν αρκετά, δυσκολεύονται επειδή φοβούνται. Φοβούνται μήπως γίνουν «πολύ αυστηροί», μήπως πληγώσουν, μήπως απομακρυνθούν από το παιδί τους…

Κι έτσι τα όρια γίνονται ασταθή. Άλλοτε χαλαρώνουν υπερβολικά, άλλοτε επιβάλλονται απότομα όταν η πίεση έχει ήδη συσσωρευτεί.

Το παιδί όμως δεν χρειάζεται τέλειο γονέα. Χρειάζεται σταθερότητα!

Με ποια σειρά πρέπει να ψωνίζεις στο σούπερ μάρκετ για να γλυτώσεις χρόνο

 Μερικές εξαιρετικά χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε σωστά τις αγορές σας, γλυτώνοντας χρόνο.

Πέντε σημεία στα οποία δεν πρέπει ποτέ να αφήνετε το κινητό σας τηλέφωνο

Σήμερα είναι πολύ δύσκολο να βρούμε έναν άνθρωπο ο οποίος δεν κατέχει κινητό τηλέφωνο. Είμαστε εξαρτημένοι από αυτές τις συσκευές που πλέον δεν παίζουν μόνο ρόλο τηλεφώνου, αλλά και ημερολογίου και ατζέντας και ραδιοφώνου και ηλεκτρονικού παιχνιδιού και η λίστα μπορεί να μην τελειώσει ποτέ. Δεν πηγαίνουμε πουθενά χωρίς αυτές, ενώ δεν τις αποχωριζόμαστε ούτε στην τουαλέτα.

Το "κερί" στα αυτιά δείχνει πόσο στρες έχεις

Το «κερί» στα αυτιά -που προέρχεται από εσωτερικές εκκρίσεις- μπορεί να αποκαλύψει τα επίπεδα στρες ενός ανθρώπου και μελλοντικά θα μπορούσε να αξιοποιηθεί για ένα νέο διαγνωστικό τεστ της ψυχικής υγείας, σύμφωνα με Βρετανούς και Χιλιανούς επιστήμονες.

Η μπύρα δεν είναι μόνο για να την πίνουμε. Οι πέντε παράξενες χρήσεις

Η μπύρα δεν είναι μόνο για να την πίνουμε. Έχει και πολλές άλλες χρήσεις. Κάποιες από αυτές δεν θα τις περιμένατε και είναι ολίγον παράξενες. Όπως οι 5 παρακάτω…

Εσύ ξέρεις γιατί υπάρχει η μικροσκοπική τρύπα στον νυχοκόπτη;

Οι περισσότεροι χρησιμοποιούν καθημερινά τον νυχοκόπτη χωρίς να γνωρίζουν τον ρόλο της μικρής τρύπας. Η εξήγηση έγινε viral και ξαφνιάζει.

Ο σκοτεινός οιωνός της Πομπηίας: 1.800 χρόνια πριν από την έκρηξη του Βεζούβιου που την εξαφάνισε

Η πιο διάσημη έκρηξη του Βεζούβιου σημειώθηκε το 79 μ.Χ., σκοτώνοντας έως και 16.000 ανθρώπους στον κόλπο της Νάπολης, στην Ιταλία.

Τα επτά πράγματα που δεν πρέπει να έχεις σύμφωνα με τον Μαχάτμα Γκάντι

Ο υπέρμαχος των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων Μαχάτμα Γκάντι ήταν Ινδός δικηγόρος, πολιτικός, στοχαστής και επαναστάτης ακτιβιστής.

Κούρεμα με λέιζερ

Υπάρχουν πολλές τεχνικές κομμωτικής, χτενίσματος και κουρέματος. Σαν αυτή που θα δείτε στο βίντεο, πάντως, δεν έχουμε ξαναδεί.

Κατασκευαστικά λάθη και κακοτεχνίες για ν’ απορείς

Δείτε τις φωτογραφίες

Όταν κανένα εμπόδιο δεν μπορεί να σου φανεί ψηλό

Η προσπάθεια, η επιμονή και η θέληση μπορεί να φέρουν εντυπωσιακά αποτελέσματα.

Ο μαθηματικός γρίφος με το άφθονο κρασί και η λογική λύση

Ένας άνδρας έχει στην κατοχή του μια μεγάλη νταμιτζάνα με άφθονο κρασί.

Ταξιδεύοντας στην πόλη όπου γεννήθηκε ο «Κόμης Δράκουλας»

Είναι γνωστή σε όλο τον κόσμο ως η πόλη όπου γεννήθηκε ο «Κόμης Δράκουλας», Βλαντ Τσέπες. Εκεί, άλλωστε, βρίσκεται και το σπίτι του. Ο λόγος για τη Σιγκισοάρα στη Ρουμανία και συγκεκριμένα στην ιστορική περιοχή της Τρανσυλβανίας.

Ξεχωρίζουν με όσα κάνουν

Μικρά ή μεγάλα ταλέντα, άνθρωποι με εμπειρία και όρεξη να ξεχωρίσουν και στιγμές που δεν γίνεται να περάσουν απαρατήρητες.

Γιατί μπορεί να ονειρεύεσαι τις αναμνήσεις σου;

Έχεις παρατηρήσει ποτέ ότι τα όνειρά σου περιέχουν μνήμες;

Η πόλη όπου «απαγορεύεται να πεθάνεις»: Οι πολικές αρκούδες είναι περισσότερες από τους μόνιμους κατοίκους (βίντεο)

Στις απομακρυσμένες και παγωμένες εκτάσεις της Νορβηγίας βρίσκεται μια μικρή πόλη που όχι μόνο αποτελεί φάρο φυσικής ομορφιάς, με τις παγωμένες σπηλιές, τους παγετώνες και την άγρια πανίδα που κόβουν την ανάσα, αλλά και το σπίτι μερικών από τους πιο αυστηρούς και ασυνήθιστους νόμους.

Η μεγαλύτερη απευθείας πτήση στον κόσμο διαρκεί 19 ώρες, αλλά δεν είναι για όλους

Μόνο οι επιβάτες που πληρώνουν θέση premium ή business μπορούν να απολαύσουν τη μεγαλύτερη απευθείας πτήση στον κόσμο χωρίς ενδιάμεσες στάσεις.

Γιατί οι άνθρωποι απατούν; Η ψυχολογία και οι συναρπαστικές αλήθειες της απιστίας

Η απιστία είναι μία από τις πιο δύσκολες δοκιμασίες που μπορεί να περάσει μια σχέση. Αν και πολλές φορές η προδοσία βιώνεται ως το τέλος της εμπιστοσύνης και της οικειότητας, η ψυχολογία δείχνει ότι οι λόγοι πίσω από την απιστία δεν είναι πάντα τόσο απλοί.

Civita di Bagnoregio: Η «πόλη που πεθαίνει» και όλοι θέλουν να δουν από κοντά

Στους λόφους της επαρχίας Viterbo, περίπου 120 χιλιόμετρα βόρεια της Ρώμης, το Civita di Bagnoregio μοιάζει να ανήκει σε μια άλλη εποχή. Γνωστή παγκοσμίως και ως η «πόλη που πεθαίνει», όχι λόγω εγκατάλειψης, αλλά επειδή η διαρκής γεωλογική διάβρωση απειλεί τα θεμέλια του ηφαιστειακού βράχου πάνω στον οποίο είναι χτισμένη, παραμένει ζωντανή και ένας θύλακας πολιτισμού και μνήμης που προσκαλεί τον επισκέπτη να την ανακαλύψει.

Σούπερ μάρκετ στην Εσθονία «χτίστηκε» γύρω από έναν παγετωνικό βράχο 10.000 ετών

Μπορεί ένα εμπορικό κέντρο να προσελκύει επισκέπτες για κάτι διαφορετικό από τα προϊόντα και τις προσφορές του; Αν ονομάζεται Viismi και βρίσκεται στην πόλη Χάαμπνεεμε της Εσθονίας, τότε η απάντηση είναι ναι. Και ο λόγος που «τραβάει» το ενδιαφέρον του κόσμου είναι... ένας γιγαντιαίος βράχος, που δεσπόζει στο κέντρο του καταστήματος.

The Beatles - Why Don't We Do It in the Road (1968)

Επιλογή Φάνης Μαυρουδής

Βρέθηκε η βαθύτερη μπλε τρύπα των ωκεανών: Το φαινόμενο που προβληματίζει τους ειδικούς

Ένα υποθαλάσσιο γεωλογικό φαινόμενο στα ανοικτά του Μεξικού έχει αφήσει τους επιστήμονες με περισσότερα ερωτήματα παρά απαντήσεις. Πρόκειται για την βαθύτερη γνωστή «μπλε τρύπα» στον κόσμο, η οποία φτάνει σε βάθος άνω των 420 μέτρων, χωρίς μέχρι σήμερα να έχει επιβεβαιωθεί πού ακριβώς βρίσκεται ο πυθμένας της.

Σου γυρίζει την πλάτη όταν κοιμάται; Τι σημαίνει για τη σχέση, σύμφωνα με την ψυχολογία

Ο τρόπος που κοιμάται ένα ζευγάρι συχνά γίνεται αφορμή για ερμηνείες, συγκρίσεις με άλλες σχέσεις και μικρές ανησυχίες.

Αυτό είναι το πιο βαρετό επάγγελμα στον κόσμο, σύμφωνα με τους ειδικούς

Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Έσσεξ αποκάλυψε ποια επαγγέλματα θεωρούνται τα πιο βαρετά εκεί έξω. Ποιο βρέθηκε στην κορυφή της λίστας;

Αρχαίο κόκαλο που ανακαλύφθηκε στην Ισπανία ίσως αποδεικνύει το θρυλικό πέρασμα των ελεφάντων του Αννίβα από τις Άλπεις

Ένα κόκαλο ποδιού ελέφαντα που ανακαλύφθηκε πρόσφατα από αρχαιολόγους στην Κόρδοβα της Ισπανίας ίσως αποδεικνύει το θρυλικό πέρασμα των πολεμικών ελεφάντων του Καρχηδονίου στρατηγού Αννίβα από τις Άλπεις κατά τον Β' Καρχηδονιακό Πόλεμο.

Σαλούκι: Η αρχαιότερη ράτσα σκύλου στον κόσμο; (βίντεο)

Το Σαλούκι θεωρείται μία από τις αρχαιότερες ράτσες σκύλων, με παρουσία στην αρχαία Αίγυπτο και μοναδικές κυνηγετικές ικανότητες.

Γαλλίδα συνταξιούχος βρήκε ασχολία που της προσφέρει έναν επιπλέον μισθό: Το εισόδημά της εκτοξεύτηκε

Μια 65χρονη συνταξιούχος στη Γαλλία βρήκε μια επιπλέον δραστηριότητα για να αυξήσει το εισόδημά της.

«Με βίασαν ομαδικά και σκότωσαν τον φίλο μου»: Η υπόθεση στην Ινδία που παγώνει το αίμα τουριστών

Τρεις άνδρες στην Ινδία καταδικάστηκαν σε θάνατο για τον ομαδικό βιασμό δύο γυναικών και τη δολοφονία ενός άνδρα τουριστικής ομάδας κοντά σε μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς της UNESCO στην περιοχή Χάμπι, στο κρατίδιο Καρνατάκα. Η επίθεση σημειώθηκε τον Μάρτιο του 2025, όταν πέντε άτομα – δύο Ινδοί, μια Αμερικανίδα, μια Ισραηλινή τουρίστρια και μια ντόπια γυναίκα που τους φιλοξενούσε – δέχθηκαν επίθεση ενώ παρατηρούσαν τα αστέρια σε χωριό της νότιας Ινδίας.

Παγώνει ή όχι τα πυρηνικά το Ιράν; Οι μυστικές προτάσεις και το σκληρό μήνυμα Τραμπ

Το Ιράν επιχειρεί να ανατρέψει το σκηνικό γύρω από τα πυρηνικά του, καταθέτοντας νέες προτάσεις στις διαπραγματεύσεις της Γενεύης, την ώρα που οι ΗΠΑ έχουν συγκεντρώσει μια εντυπωσιακή στρατιωτική δύναμη στα ανοικτά των ιρανικών ακτών. Παρά τις κινήσεις καλής θέλησης, η Τεχεράνη αποφεύγει την «κόκκινη γραμμή» του Ντόναλντ Τραμπ: μια καθαρή δέσμευση για πλήρη και μόνιμη διακοπή του εμπλουτισμού ουρανίου.

Δημοσίευμα Le Figaro για τη «μεγάλη ιστορικό» Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ: «Τα έργα της αποτελούν σημείο αναφοράς για τις σχέσεις Ελλάδας-Ευρώπης»

Η είδηση του θανάτου της διακεκριμένης ιστορικού και πανεπιστημιακού Ελένης Γλύκατζη-Αρβελέρ προκάλεσε έντονη συγκίνηση και εκτενή αναφορά στα γαλλικά μέσα ενημέρωσης, με ηχηρούς τίτλους που αναδεικνύουν όχι μόνο τη διεθνή αναγνώριση της Ελληνίδας ακαδημαϊκού, αλλά και την αγάπη και τον σεβασμό που της είχαν η ακαδημαϊκή κοινότητα και το ευρύ κοινό στη Γαλλία.

Στην Ινδία την Τετάρτη και την Πέμπτη ο Μητσοτάκης, συνάντηση με τον πρωθυπουργό Μόντι

Για την Ινδία αναχωρεί σήμερα ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης για διήμερη επίσκεψη

Στη φυλακή 55χρονη stalker: Έγινε η «σκιά» δημοσιογράφου για 15 χρόνια, της έστελνε δώρα και της ζητούσε να βρεθούν

Στη φυλακή οδηγείται, μετά την απόφαση του Εφετείου, η 55χρονη γυναίκα που για 15 ολόκληρα χρόνια είχε γίνει η «σκιά» μίας δημοσιογράφου και ραδιοφωνικής παραγωγού στη Θεσσαλονίκη.

Βρήκαν βακτήριο 5.000 ετών που είναι ανθεκτικό σε αντιβιοτικά: Απειλή ή σωτηρία για τη σύγχρονη ιατρική;

Αρχαία βακτήρια παγιδευμένα σε πάγο, τα οποία θα μπορούσαν να μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε την αντοχή στα αντιβιοτικά – ή να επιδεινώσουν το πρόβλημα - ανακάλυψαν επιστήμονες στη Ρουμανία.

Αγόρι έκανε εγχείρηση για να γίνει ψηλότερο – Δείτε φωτογραφίες

Ένα 9χρονο αγόρι έγινε ο πρώτος ασθενής στο Ηνωμένο Βασίλειο που υποβλήθηκε σε μια πρωτοποριακή χειρουργική επέμβαση για την αύξηση του ύψους του.

Glass Gem Corn: Το καλαμπόκι που λάμπει όπως οι πολύτιμοι λίθοι

Το Glass Gem corn εντυπωσιάζει με πολύχρωμους, διαφανείς σπόρους σε αποχρώσεις μπλε, μοβ, κόκκινου και χρυσού. Μια σπάνια ποικιλία, διατηρημένη από τον Carl Barnes.

Ανακοινώθηκε η σύνθεση της έδρας για την κύρια δίκη των Τεμπών στις 23 Μαρτίου

Σήμερα Τρίτη κληρώθηκε από το τριμελές Εφετείο Πλημμελημάτων Λάρισας η σύνθεση του δικαστηρίου, Τριμελούς Εφετείου Κακουργημάτων Λάρισας, που θα δικάσει την κύρια δίκη για την τραγωδία στα Τέμπη.

Δικαστικό «στοπ» στο τηλεφωνικό μάρκετινγκ: Αποζημίωση 50.000 ευρώ για ενοχλητικές κλήσεις

Μια ετυμηγορία με ισχυρό αποτύπωμα για την αγορά των τηλεφωνικών προωθήσεων εξέδωσε το Μονομελές Εφετείο Πειραιώς (401/2025), επιβάλλοντας αποζημίωση 50.000 ευρώ για ηθική βλάβη σε υπόθεση παράνομων διαφημιστικών κλήσεων.

Παράνομη χορήγηση επιδομάτων ύψους 1,8 εκ. ευρώ στον ΟΠΕΚΑ, τι εντόπισε η Εθνική Αρχή Διαφάνειας

Πλήθος παραβάσεων στη χορήγηση επιδομάτων του ΟΠΕΚΑ ύψους 1,8 εκατ. ευρώ εντόπισε η Εθνική Αρχή Διαφάνειας Αρχή Διαφάνειας.

Εντυπωσιακό σόου στο gala της κινεζικής πρωτοχρονιάς, ανθρωποειδή ρομπότ χορεύουν και κάνουν… κουνγκ φου - Δείτε βίντεο

Tη ραγδαία ανάπτυξη της Κίνας στον τομέα της ρομποτικής αποτύπωσαν οι εκδηλώσεις στο πλαίσιο του CCTV Spring Festival Gala, που παραδοσιακά συνοδεύει τους εορτασμούς για την κινεζική πρωτοχρονιά.

«Εγώ είμαι το αφεντικό και θα κάνεις ό,τι σου λέω»: Η ανατριχιαστική κατάθεση του υδραυλικού που τοποθέτησε τον σωλήνα στο εργοστάσιο της Βιολάντα

Νέα δεδομένα για την υπόθεση της φονικής έκρηξης στο εργοστάσιο της Βιολάντα, όπου έχασαν τη ζωή τους πέντε εργαζόμενες, προκύπτουν από την κατάθεση υδραυλικού από τα Τρίκαλα, ο οποίος περιγράφει πώς έγινε η σύνδεση της εξωτερικής δεξαμενής προπανίου με το κτήριο.

Δήμος Δέλτα: Έγκριση συγκοινωνιακής μελέτης για το έργο «Βιοκλιματικές Αναπλάσεις Κοινότητας Σίνδου»

Με απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου του Δήμου Δέλτα εγκρίθηκε χθες η συγκοινωνιακή μελέτη της ΑΝΕΘ για την εκπόνηση των τεχνικών μελετών του έργου «Βιοκλιματικές αναπλάσεις Κοινότητας Σίνδου Δήμου Δέλτα», ένα έργο που χρηματοδοτείται από το νέο ΕΣΠΑ της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας.

Η Λέσχη Κλασσικών Οχημάτων Μακεδονίας-ΕΛΙΚΟΜ έκοψε την πίτα της για το 2026

Εκατοντάδες Μέλη και φίλοι στην εκδήλωση της Λέσχης-πρότυπο

Μέσα σε οικογενειακή ατμόσφαιρα και σε κλίμα συγκίνησης η Ελληνική Λέσχη Ιστορικών και Κλασσικών Οχημάτων Μακεδονίας –ΕΛΙΚΟΜ , που έχει έδρα στη Θεσσαλονίκη, έκοψε την πρωτοχρονιάτικη πίτα για το έτος 2026 στη Νέα Μηχανιώνα, την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου 2026,με την παρουσία εκατοντάδων φίλων και μελών της, από όλη τη Βόρεια Ελλάδα,

Το αθλητικό πρόγραμμα των Αthletiko & Action24

Με ένα πλούσιο και πολυεπίπεδο αθλητικό πρόγραμμα, το ACTION 24 και το Athletiko.gr συνεχίζουν δυναμικά να προσφέρουν καθημερινή αθλητική ενημέρωση, ζωντανές εκπομπές, αναλύσεις και επιλεγμένες αθλητικές μεταδόσεις από την Ελλάδα και το εξωτερικό. 

Επίσκεψη του Μιχάλη Μπεκίρη και Γιάννη Παπαγεωργίου στο Δήμο Θέρμης

Τον Δήμο Θέρμης επισκέφθηκε τη Δευτέρα 16 Φεβρουαρίου ο διευθυντής του γραφείου του πρωθυπουργού στη Θεσσαλονίκη, Μιχάλης Μπεκίρης, συνοδευόμενος από τον συντονιστή του πρωθυπουργικού γραφείου, Γιάννη Παπαγεωργίου. Ο κ. Μπεκίρης είχε συνάντηση με τον δήμαρχο Θεόδωρο Παπαδόπουλο και στη συνέχεια επισκέφθηκε έργα τα οποία βρίσκονται σε εξέλιξη στον Δήμο Θέρμης.

Eurovision 2026: Ο Akylas στη δεύτερη θέση στα στοιχήματα – Πρώτη η Φινλανδία

Στη δεύτερη θέση των προγνωστικών βρίσκεται η Ελλάδα σύμφωνα με τις στοιχηματικές για την Eurovision 2026 που θα διεξαχθεί τον Μάιο στη Βιέννη.

ΕΣΗΕΜ-Θ: Η αργία της Καθαράς Δευτέρας

Η εργασία των συναδέλφων στις ημερήσιες εφημερίδες, στους ραδιοτηλεοπτικούς σταθμούς, στις ιστοσελίδες, το ΑΠΕ-ΜΠΕ, την ΕΡΤ και τα Δημοτικά ΜΜΕ κατά την αργία της Καθαράς Δευτέρας ρυθμίζεται, σύμφωνα με τις ισχύουσες ΣΣΕ, ως εξής:

Στο Top-10 των κορυφαίων χωρών η Ελλάδα με 51 εκθέτες στην ISM 2026

Με 51 εκθέτες συμμετείχε η Ελλάδα στη διεθνή έκθεση ζαχαρωδών και σνακ ISM 2026, η οποία πραγματοποιήθηκε στην Κολωνία από 1 έως 4 Φεβρουαρίου, υπό τη διοργάνωση του Εκθεσιακού Οργανισμού της Κολωνίας και με επίσημο αντιπρόσωπο στην Ελλάδα το Ελληνογερμανικό Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο. Η Ελλάδα συγκαταλέχθηκε μεταξύ των δέκα κορυφαίων συμμετεχουσών, επιβεβαιώνοντας την ενισχυμένη παρουσία της στον κλάδο.