Ξέρεις πόσες θερμίδες έχει το αγαπημένο σου ρόφημα;

Πολλοί από εμάς κάνουμε το λάθος να πίνουμε τις θερμίδες μας, χωρίς πολλές φορές καν να το καταλαβαίνουμε. Εάν δεν μπορείς να χάσεις εύκολα βάρος, ίσως να μην ευθύνεται το ποτήρι κρασί που ήπιες το Σάββατο, αλλά οι αμέτρητες θερμίδες που καταναλώνεις εν αγνοία σου κάθε πρωί.

Την επόμενη λοιπόν φορά που θα παραγγείλεις το καφεδάκι σου στο γραφείο απλά συμβουλέψου τον παρακάτω θερμιδομετρητή.


Καφέδες

• Φίλτρου
• Σκέτος: 5
• Μέτριος: 25
• Γλυκός: 45

Freddo espresso

• Σκέτος: 5
• Μέτριος: 45
• Γλυκός: 65

Espresso

• Σκέτος: 3
• Μέτριος: 23
• Γλυκός: 60

Freddo cappuccino

• Σκέτος: 65
• Μέτριος: 85
• Γλυκός: 105

Cappuccino μονό

• Σκέτος: 63
• Μέτριος: 83
• Γλυκός: 103

Φραπέ

• Σκέτος: 5
• Μέτριος: 25
• Γλυκός: 45

Ζεστός στιγμιαίος

• Σκέτος: 3
• Μέτριος: 23
• Γλυκός: 43

Ελληνικός

• Σκέτος: 5
• Μέτριος: 25
• Γλυκός: 45

Ελληνικός διπλός

• Σκέτος: 8
• Μέτριος: 28
• Γλυκός: 48

Τσάι



Πράσινο

• Σκέτο: 2
• Μέτριο: 22
• Γλυκό: 42

Μαύρο

• Σκέτο:2
• Μέτριο: 22
• Γλυκό: 42

Άλλα ροφήματα

• Milkshake: 300
• Ρόφημα σοκολάτας: 290
• Αναψυκτικά: 110
• Χυμός πορτοκαλιού: 112