Πώς θα μειώσετε τις πιθανότητες να κολλήσετε τον μεταπνευμοϊό

Τα μέτρα του κορονοϊού έχουν επανέλθει και πάλι εν μέσω της επιδημίας της «μυστηριώδους ασθένειας» του ανθρώπινου μεταπνευμονοϊού (HMPV).

Τρία μικρά παιδιά στην Κίνα αναφέρθηκε ότι έχουν τον ιό και το ινδικό κρατίδιο Καρνατάκα έχει λάβει μέτρα. Τα μέτρα, παρόμοια με εκείνα που θεσπίστηκαν κατά τη διάρκεια της πανδημίας Covid, βλέπουν την περιφερειακή κυβέρνηση να συμβουλεύει τους ανθρώπους να αποφεύγουν τους δημόσιους χώρους εάν παρουσιάζουν συμπτώματα του HMPV και να φορούν μάσκες σε πολυσύχναστους χώρους μετά την αναφορά τριών κρουσμάτων της αναπνευστικής νόσου.

Η λίστα με τα «τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνουμε» αποκαλύφθηκε από το ινδικό τηλεοπτικό δίκτυο NDTV.

Για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αποφύγουν να κολλήσουν τον ιό θα πρέπει να φορούν μάσκα σε χώρους με κακό εξαερισμό ή συνωστισμό.

Ακριβώς όπως και ο κορονοϊός, ο HMPV μπορεί να μεταδοθεί μέσω του φτερνίσματος, του βήχα και της διατήρησης στενής προσωπικής επαφής με ένα μολυσμένο άτομο και ελπίζεται ότι οι μάσκες θα μειώσουν τον κίνδυνο ενός ατόμου να εισπνεύσει σταγονίδια στον αέρα που μπορεί να μεταφέρουν τον ιό.

Οι άνθρωποι πρέπει επίσης να φτερνίζονται σε ένα χαρτομάντιλο ή στον αγκώνα τους. Το χαρτομάντιλο πρέπει να απορρίπτεται αμέσως και τα χέρια πρέπει να πλένονται αμέσως.

Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνουν αυτό οι άνθρωποι είναι να πλύνουν τα χέρια τους με σαπούνι και νερό για 20 δευτερόλεπτα. Εάν αυτό δεν είναι κάτι που είναι άμεσα διαθέσιμο, χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών με τουλάχιστον 60% αλκοόλη.

Περαιτέρω μέτρα περιλαμβάνουν την αποφυγή των δημόσιων συγκοινωνιών κατά την περίοδο αιχμής των λοιμώξεων, τη διακοπή του καπνίσματος και του ατμίσματος και την ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει βιταμίνη C και ψευδάργυρο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Ο τακτικός καθαρισμός των επιφανειών είναι επίσης ένα αποτελεσματικό βήμα.

Όταν βρίσκεστε σε δημόσιο χώρο ή όταν τα χέρια σας είναι άπλυτα, αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας, καθώς ο ιός μπορεί να εισέλθει από τα μάτια, τη μύτη και το στόμα.

Εάν αρχίσετε να αισθάνεστε σημάδια του ιού, όπως βήχας ή ρινική καταρροή, αποφύγετε να μοιράζεστε αντικείμενα.

Παρά την επανεκκίνηση των μέτρων τύπου κορονοϊού, η ινδική κυβέρνηση προέτρεψε τους πολίτες να μην πανικοβάλλονται, αιτιολογώντας ότι ο HMPV είναι ένας γνωστός ιός και κυκλοφορεί ήδη, τόσο εντός της Ινδίας όσο και παγκοσμίως.

Ο υπουργός Υγείας της Ένωσης JP Nadda πρόσθεσε ότι τα τρία κρούσματα του HMPV δεν αποτελούν λόγο ανησυχίας, λέγοντας: «Ο HMPV εξαπλώνεται μέσω του αέρα, μέσω της αναπνοής. Αυτό μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιακών ομάδων. Ο ιός εξαπλώνεται περισσότερο κατά τη διάρκεια του χειμώνα και τους πρώτους ανοιξιάτικους μήνες».

Ο HMPV, που αναγνωρίστηκε το 2001, προέρχεται από την ίδια οικογένεια με την ιλαρά και την παρωτίτιδα. Αν και ανακαλύφθηκε επίσημα για πρώτη φορά το 2001, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), πιστεύεται ότι ο ιός είναι ευρέως διαδεδομένος τουλάχιστον από τα μέσα της δεκαετίας του 1950.

Με πληροφορίες από Daily Star