Πώς να αποφύγετε τις ρυτίδες στο λαιμό

Ενισχύστε την ελαστικότητα του δέρματος του λαιμού και επιβραδύνετε τη διαδικασία της γήρανσης. Μη ξεχνάτε ότι η περιοχή του λαιμού είναι τόσο ευαίσθητη όσο η περιοχή του προσώπου σας, έτσι θα πρέπει να λαμβάνει την κατάλληλη φροντίδα.

Συμβουλές

1. Περιορίστε την έκθεσή σας στο ηλιακό φως για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις ακτίνες UVA και UVB.
2. Περιορίστε την έκθεση του δέρματος στον καπνό των τσιγάρων.
3. Προσθέστε μια καλή άσκηση για το λαιμό στην καθημερινή ρουτίνα σας.
4. Πάντα να έχετε το κεφάλι σας ίσια και το πηγούνι σας επάνω.
5. Πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα για την ενυδάτωση του δέρματος
6. Το ψηλό μαξιλάρι είναι ο μεγαλύτερος εχθρός για την ομαλότητα του δέρματος σας. Διατηρήστε τη γωνία ανάμεσα στο πρόσωπο και το λαιμό στο μέγιστο.
7. Εφαρμόστε φέτες πατάτας στο λαιμό σας. Θα αποτοξίνωσει το δέρμα και θα καθαρίσει τους πόρους.
8. Εφαρμόστε μια καλή αντιρυτιδική κρέμα στο λαιμό σας πριν τον ύπνο.